Раскладной беговой барьер SECO используется в тренировках, направленных на развитие полезных навыков, таких как отталкивание и приземление, выполнение прыжков, контроль силы и скорости. Барьер изготовлен из пластика высокого качества и имеет яркий цвет. Особая конструкция позволяет регулировать высоту барьера. Почти «несокрушимый» пластик обеспечивает высокое качество и чрезвычайную стабильность. Эти барьеры идеально подходят для тренировок координации, спринта, прыжков и ловкости. Несколько препятствий можно оптимально установить, чтобы сформировать трассу, и они подходят для всех возрастов. Профессиональные спортивные команды тренируются с этими барьерами! Специальные барьеры могут помочь вам поддерживать собственную физическую форму. Настройка индивидуального курса тренировок особенно несложна и может помочь вам сделать ваши тренировки по бегу и препятствий еще более разнообразными. Хотите приобрести барьеры и использовать их для оптимизации своей тренировки? Прекрасно! Специальное оборудование может помочь вам работать с разными группами мышц и в то же время обеспечивает убедительную стабильность. возможность улучшить свои навыки в координации, выносливости, скорости, силе и ускорении. Современный дизайн основан на ярких цветах. Быстрая и легкая сборка.
Как тренировки с барьерами помогают улучшить координацию, выносливость и быстроту? Тренировки с барьерами могут помочь вам попробовать свое тело во многих сферах. Потому что набор барьеров ставит перед вами задачу, среди прочего преодолеть расстояние за короткое время. Скоординируйте ноги и руки так, чтобы вы могли одновременно управлять разной высотой и дистанцией. В этом контексте также не следует пренебрегать фактором вашей физической подготовленности. В конце концов, вы можете пройти свою собственную полосу препятствий несколько раз подряд или установить барьеры дальше друг от друга. Это дает вам возможность сосредоточиться на различных областях тренировки и снова и снова улучшать свою тренировку.
Какие группы мышц тренируются?
С помощью барьеров вы можете тренировать почти все группы мышц своего тела. Ведь при прохождении барьеров все тело остается в движении. В этом случае обычно большую нагрузку получают нижняя и верхняя часть бедер, плечи и спина.
Чтобы оптимизировать свои результаты, вам также следует дополнить тренировки с барьерами другими упражнениями – например, подтягиванием или многофункциональным оборудованием. Таким образом, вы гарантируете, что ваши движения во время бега становятся еще более эффективными благодаря целенаправленному наращиванию мышц. Очень важны особенности бега с барьерами. Требования к приобретению барьеров высоки. Каждый, кто едва коснулся препятствия во время прыжка из-за барьера, знает, что надежное основание в сочетании с высококачественными материалами здесь на вес золота.
Другие факторы качества для выбора барьеров: прочные материалы, классическая незамысловатая конструкция.
This link is not about sports, but we cannot leave the strong. How can we
Товары производства S4S Вы можете просмотреть по ссылке