Состав:
жирные кислоты, жирорастворимые витамины, микроэлементы, фитостеролы, аминокислоты, фосфолипиды, бактерицидные вещества, стерины.
Лечебные свойства:
уменьшает опухоли, устраняет воспаления, утоляет боль, стабилизирует деятельность нервной системы, укрепляет организм, нормализует артериальное давление, повышает гемоглобин, устраняет бессонницу, повышает потенцию, облегчает течение туберкулеза.
Использование в кулинарии:
в качестве дополнения к салатам, холодным закускам, соусам, супам, кашам, хлебобулочным изделиям.
Суточная норма:
3 ст. л. (45 г)
Расчет потребления:
при расходе по 2 ч. л. ежедневно 200 мл хватит на 20 дней.