Медбол - это сокращение от английского «medicine ball» или медицинский мяч. Этот спортивный снаряд чаще всего круглый, как мяч, но некоторые медболы похожи на руль или гирю. Делают его из плотной резины с шершавой поверхностью, а наполняют песком, опилками, нетоксичным гелем или любым другим достаточно тяжелым материалом. Медбол не отскакивает от поверхностей, а гасит силу ударов.
Медбол изначально использовался лишь в сфере реабилитации для восстановления после травм, хирургических вмешательств, а также в упражнениях для укрепления опорно-двигательного аппарата. Именно благодаря такому применению он и получил свое название. Спустя некоторое время его стали использовать не только в лечебной физкультуре, но также и в силовом фитнесе, внося тем самым разнообразие в тренировочный процесс.
Данный медбол имеет массу 2 кг. Он изготовлен из высококачественной резины. Имеет шершавую поверхность, чтобы руки не скользили во время выполнения упражнений. Имеет немаркий и в тоже время интересный дизайн. Диаметр медбола 19 см.
,